生き方

社長になった僕が人生でやめてよかったと思う7つのこと

2年間個人事業主をやった後に法人化して株式会社を設立したんですけど、そのあたりから生き方を見直さなきゃいけないなぁなんて考えて、いろんなことをやめました。その中でこれはとてもいいぞってのをオススメしていきます。

書き終わってから見てみると、『時間の作り方』に関するものが多いなぁという印象です。やりたい事が増えて行く中で、新しいことを始めるにはその“新しいこと”を入れる隙間を作らないとパンクしてしまいます。

こちらの記事は観音クリエイションさんの記事に影響されましたありがとうございます。

では行きましょう。

やめてよかったと思う7つのこと

お酒

  • 正確にいうとやめてない
  • 一人で飲むお酒、晩酌とかはしないというルールを設けた
  • 日常的に飲むお酒をやめた
  • 仕事終わりに行く飲み会もやめた
  • 普段飲まない代わりに飲みに行く時は本気で飲みに行く
  • 1年に1回、1ヶ月間酒を抜く時期を設ける(2017年は誘われる機会の多い12月に1ヶ月抜いて大晦日に死ぬほど飲んだ)
  • 結果、日々のパフォーマンスが上がる
  • “二日酔いでなんもできない”がなくなる
  • 友だちと飲む時はアホみたいに飲む
  • 友だちと飲む時は死ぬまで飲む

ニュースキュレーションアプリ(スマホゲームも)

  • スマートニュースとかグノシーとか無限に見てられるやつは全てアンインストール
  • スマホゲームはもともとやらない(ジョジョのだけ少しやった)
  • LINE開くと下の方に出てくるニュースも押さない
  • Twitterのトレンドとかも見ない
  • どうでもいい不倫ニュースとか入ってこないので余計な思考を削ぎ落とせる
  • 話題のニュースとかは結局人との会話から入ってくるから問題なし
  • トレンドを何も知らない人になる
  • 自分に関係ない人のニュースに時間を使ってるヒマはない

テレビ

  • 家でテレビの前に座ってるということがなくなった
  • やめようと思ったわけではなく自然とそうなった
  • YouTubeとかAmazonプライムビデオは見るけど、基本移動中に見る
  • うちには4歳と3歳の子供がいるけど子供もテレビみない
  • 子供と全力で遊んだほうが楽しい

SNS

  • 正確に言うとやめてない。見てる時間を大幅に減らした
  • Facebook→あまり開かない。仲良くないのに友達になってる人は全員ミュートにした
  • Twitter→有益な情報を発信してる人、興味があるインフルエンサーなどを除いて全部ミュート。Twitterは友達もミュート
  • Instagram→自分が投稿するときのみ開く。そんときにちょこっとタイムライン見るくらい
  • LINE→ソッコーで返信する
  • 余計ななんの意味もない情報をそぎ落とした

ショートスリーパー

  • 4~5時間睡眠→最低でも6時間。オフの日は9時間~多い時は12時間くらい寝る
  • お酒をやめるのと一緒でパフォーマンスがあがる
  • 睡眠の質を上げるために枕も作った

エナジードリンク

  • レッドブルの小さいやつをほぼ毎日飲んでいた
  • 太って来た
  • 糖分が多いらしい
  • 身体に悪いらしい
  • やめた
  • でも、元気が出るとかよりもそもそもの味が好きだからたまに飲みたくなる
  • カフェインを摂ること自体をやめるか悩み中

日常的に使うお金

  • レッドブルもそうだけど、自販機のジュースとか、買い食いとか全部やめた
  • オフの日以外お金使わなくなった
  • それによって1円も使わない日がある
  • オフは贅沢に使う
  • お金の使い方にメリハリをつけるようになった

やめてよかったと思うことまとめ

『時間を大切にしたい』『時間を有効活用したい』ってのが全面にでてますね。

『お金をうまく使いたい』もあります。

新しくこれを始めるぞーとか意気込んでも時間が取れず出来なかったりするので、まずは時間を作る方法を探すのがいいかもしれません。

エンタメニュースとかを見るなら、友達と旅行の計画したり、会社の成長戦略考えた方が100倍楽しいです。

『始めてよかった事』も書きたくなってきたので気が向いたら書きます。

あと、多くの人が言っている『長時間の電車通勤』は否定派ではないし辞めてません。これは別記事で書きます。

おしまい